Entraînement musculaire pour les personnes souffrant de rhumatismes
D’innombrables activités quotidiennes deviennent difficiles lorsque les articulations se mettent en grève. Les personnes souffrant d’arthrose ou d’arthrite devraient appliquer une double stratégie: renforcer les articulations touchées et les garder mobiles (ou à tout le moins, récupérer la mobilité articulaire perdue).