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Rheumaliga-News

Podcast: Gut leben mit Osteoporose

Podcast: Gut leben mit Osteoporose

Die Rheumatologin Judith Everts-Graber erklärt, warum die meisten der rund 400’000 betroffenen Personen in der Schweiz ältere Frauen sind (aber eben nicht nur), und wie die Knochen gestärkt werden können, damit es nicht zu Brüchen kommt. Im Gespräch werden die gängigsten Osteoporose-Mythen geklärt und es wird viel gelacht.

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Neue Publikation: Ihren Gelenken zuliebe

Neue Publikation: Ihren Gelenken zuliebe

Die kostenlose Broschüre Ihren Gelenken zuliebe der Rheumaliga Schweiz klärt auf. Leser*innen erfahren, wie Gelenke funktionieren, warum sie viel Bewegung und starke Muskeln brauchen und in welcher Art sie, ob gesund oder krank, belastet werden möchten. Gepaart mit anatomischem Grundlagenwissen, vermittelt der kleine Ratgeber Strategien für gesunde Gelenke, gebündelt in fünf Prinzipien: die achsengerechte Belastung, das Anpassen der Körperhaltung, die Reduktion des...

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Kontakt

Schweizerische Gesellschaft für Rheumatologie
Josefstrasse 92
8005 Zürich
Telefon: +41 44 487 40 62
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